هل النوم بدون مخدة مفيد هل النوم بدون مخدة مفيد monic Thursday, December 24, 2020 ولكن عندما ننام برأسنا على وسادة فإن رأسنا إما أن يدفع العنق إلى أعلى أو ينحني لأسفل وهو أحد أسباب ألم الرقبة المؤلم. يوجد ميل لدى البعض لع...