هل النوم بدون مخدة مفيد

ولكن عندما ننام برأسنا على وسادة فإن رأسنا إما أن يدفع العنق إلى أعلى أو ينحني لأسفل وهو أحد أسباب ألم الرقبة المؤلم. يوجد ميل لدى البعض لع...